Освітлення відіграє важливу роль у нашому житті. За допомогою світла ми розпізнаємо колір, форму і яскравість оточуючих нас об’єкті. Але мало хто знає, що світло впливає ще й на невізуальні ефекти: на самопочуття, настрій, працездатність, пильність.
Вплив денного світла на циркадні цикли Світло безпосередньо впливає на вироблення гормонів, фізичну, інтелектуальну активність, якість сну, саме тому слід дотримуватися режиму не тільки харчування, але і освітлення, намагаючись максимально наблизити його до природної зміни дня і ночі.
Світло переносить енергію. Зокрема, сонячне світло є одним з основних джерел енергії на Землі. Частина цієї енергії сприймається живими організмами при фотосинтезі. Використання сонячної енергії людством одна із найважливіших сучасних проблем.
ВПЛИВ СВІТЛА НА ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ: ВІД НАСТРОЮ ДО ЗДОРОВ’Я Вплив освітлення на здоров’я людини не потрібно недооцінювати, адже неякісне світло або недостатня його кількість може негативно вплинути на зоровий апарат, викликати перевтому, дискомфорт, мігрені, безсоння та знижувати працездатність.
Тепле світло (до 3,5 тис. К) розслабляє і готує до періоду спокою, ніж можна користуватися в боротьбі з безсонням.
Наукою доведено, що від світла залежить стан здоров’я та самопочуття людини. В результаті досліджень вдалося встановити його взаємозв’язок з біологічними …
Світло переносить енергію. Зокрема, сонячне світло є одним з основних джерел енергії на Землі. Частина цієї енергії сприймається живими організмами при …
Так, передбачаючи, що світанок настане через пару годин, організм збільшує швидкість обміну речовин, підвищує температуру тіла, активізує …