Шкода суниці Найчастіші симптоми – почервоніння шкірних покривів, свербіж, висип, запаморочення, позиви до блювоти. Суницю не бажано їсти при вагітності, так як її маленьке насіння є сильним алергеном. Також насіння дратує слизову кишечника і не рекомендується до вживання при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
Плоди й листки суниці багаті на вітаміни, у плодах містяться вітамін С (до 60 мг%), каротин (0,08 мг%), вітамін В1 (0,03 мг%), вітамін 132 (0,1 мг%), вітамін К (0,1 мг %), РР. Листки суниць теж можуть використовуватись як джерело вітаміну С (400 мг%).
Скільки полуниці можна їсти в день? Немає суворо встановленої щоденної норми споживання ягід. Щоб полуниця принесла максимальну користь, рекомендується вживати близько 100-150 г ягід на день (шість-десять плодів середнього розміру).
Плоди суниці збуджують апетит, поліпшують травлення, виявляють легку сечогінну, потогінну й жовчогінну дію. Мають також бактерицидні та протизапальні властивості. Корисно вживати ягоди суниці, особливо свіжі, при діабеті та захворюваннях щитоподібної залози.
Суниця має хорошу сечогінну та потогінну дію. Вона нормалізує обмін речовин, в тому числі ліпідний, мінеральний та цукровий. Завдяки високому …
Корисні властивості лісової суниці Ягоди лісової суниці добре себе показали при лікуванні атеросклерозу і порушенні сольового обміну, анемії, н …
Лист суниці від подагри · покращують обмін речовин в організмі, · регулюють кров’яний тиск і роботу шлунково-кишкового тракту, · впливають на …
Суниця лісова має унікальні властивості щодо впливу на лімфатичну систему. Вона прискорює роботу «лімфатичного серця», яке розміщене в спинномо …