Для профілактики розладів печінки рекомендується вживати чай із м’яти. При лікуванні захворювань краще заварювати більш концентрований напій — м’ятний відвар.
Продукти, багаті на білки, амінокислоти та вітаміни, що допомагають відновити функції печінки М’ясо, птиця, яйця, бобові, горіхи, насіння; Риба та морепродукти. Вони містять омега-3 жирні кислоти.
Полуниці, ожина, малина, ягоди асаї – багаті на антиоксиданти та допомагають очистити печінку. Дослідження свідчать, що антиоксиданти краще вживати із продуктів, а не у якості добавок.
Достатня кількість води щодня — 8–10 склянок — допомагає печінці виконувати одну з її основних функцій — очищення крові. До слова, зранку корисно випити склянку теплої води з лимоном: такий простий засіб захищає клітини печінки та сприяє їхній регенерації.
Для профілактики розладів печінки рекомендується вживати чай із м’яти. При лікуванні захворювань краще заварювати більш концентрований напій — м’ятний відвар. …
Чай з будяків Це один з кращих чаїв у разі стеатозу печінки. Він допомагає видалити токсини з організму і регулює рівень жиру. Крім того, він з …
Зелений чай має відмінні антиоксидантні властивості, які допомагають печінці вести боротьбу з нейтралізації багатьох токсинів. Водночас він сти …
чай зелений: 45%. (1). парилу звичайного трава: 55%. (1). артишок посівний: 100 … Є рішення, як загасити полум’я болю в горлі! Детальніше.