Гармонія — узагальнююче поняття, що вказує на поєднання, злагодженість, взаємну відповідність якостей (предметів, явищ, частин цілого).
Деякі психологи радять робити так:
- вчися бачити прекрасне там, де раніше було повсякденне;
- знаходь радість у буднях, знайди красу в звичайних речах;
- займайся тим, що подобається робити;
- знайди собі хобі (часто людина, яка нічим не захоплюється, перестає розвиватися і отримувати задоволення від життя).
Злість може бути такою ж корисною як любов — і війна довела це. Бути у гармонії з собою — означає помічати, приймати й проживати будь-які свої почуття, аналізуючи їх причини. А єдине, на що почуття справді діляться — то це на ваші і чужі.
Вибір на користь продуманих і безпечних товарів, і корисних органічних продуктів, вміння знаходити баланс між роботою і відпочинком, цінувати живе спілкування і дбати про чистоту планети – свідчення зрілого і здорового ставлення до життя, любові до себе і близьких, і єдиний дієвий спосіб досягти справжньої внутрішньої …
Постарайтеся проводити більше часу з близькими, здійснювати регулярні прогулянки на природі і заходити в мережу тільки тоді, коли вам це дійсно необхідно, а не …
Ділиться шістьма принципами життя, яких дотримується й сам: 1) робіть лише те, чого бажаєте; 2) не робіть того, чого не хочете; 3) відразу …
Для початку потрібно просто розслабитися і відволіктися від усіх справ. · Допомагайте людям. · Займіться йогою. · Більше позитиву в життя. · Займайтеся тільки …
Методи, що поєднують традиційну психологію з енергетичними практиками, допомагають людям відновити внутрішню гармонію, …