Не можна вживати обробленого м’яса, консервованих супів, різноманітних снеків, піци, бургерів тощо. Продукти з високим умістом жирів. Гіпертонікам необхідно виключити з раціону жирне м’ясо, смажені страви, молочні продукти з високим умістом жиру, вершкові соуси. Продукти з високим вмістом доданого цукру.
При виявленні тиску вище 140/90 мм рт. ст. лікар ставить діагноз гіпертонія та призначає лікування.
Особливості дієти при гіпертонії Гіпертоніки повинні випивати не менше 1,5-2 літра води на добу. Можна пити як звичайну питну воду, так і замінювати її несолодкими компотами, неміцним чаєм і іншими напоями, що не містять в собі шкідливих компонентів з забороненого переліку продуктів.
Смертельний тиск у людини приблизно 260/100.
Насамперед необхідно зайняти горизонтальне положення – приляжте на ліжко і покладіть голову на високу подушку, а також забезпечите хорошу вентиляцію (в …
Обмеження вживання солі – за рекомендаціями ВООЗ, споживання за добу не має перевищувати 5 г (1 чайна ложка). Особливу увагу треба приділяти …
Приводом для занепокоєння є тиск понад 140 на 90 мм ртутного стовпа, яке тримається в стані спокою і не знижується самостійно. Артеріальна …
За підвищеного тиску необхідно відмовитися від продуктів, що містять багато насичених жирів (жирне м’ясо, цільні молочні продукти), фастфуду та …