Імбирний чай — ідеальний напій, який допоможе вивести токсини з організму та зменшити запалення. Імбир також має протизапальні та детоксикаційні властивості, які сприяють швидшому відновленню після алкогольного навантаження.
Позбутися похмілля допомагає рясне пиття води або солодкого трав’яного чаю для відновлення водного балансу та підняття рівня глюкози. Також корисні легкий перекус із фруктів або легкої їжі та відпочинок для зменшення слабкості та головного болю.
Проти похмілля рекомендується з ранку випити склянку розсолу, щоб швидко полегшити стан, а потім у великих кількостях пити воду. Боротися з похміллям також допомагають кисломолочні напої, живий квас, фруктові соки, морси. Молочна, лимонна кислота сприяють нормалізації обмінних процесів.
Алкоголь діє як сечогінний засіб і має здатність виводити воду з організму. Саме тому на наступний день після вечірки у вас болить голова, в роті сухо і мучить спрага. Щоб відновити водно-сольовий баланс і вивести токсичні речовини з організму – треба пити достатньо води.
Ефективним засобом у даному випадку може стати і звичайний зелений чай з лимоном, гіркі трав'яні препарати або відвар шипшини. При сильному алкогольному сп'янінні допоможе склянка води з 5-6 каплями нашатирю або прогулянка на свіжому повітрі.
Імбирний чай — ідеальний напій, який допоможе вивести токсини з організму та зменшити запалення. Імбир також має протизапальні та детоксикаційн …
Позбутися похмілля допомагає рясне пиття води або солодкого трав’яного чаю для відновлення водного балансу та підняття рівня глюкози. Також …
6. М’ятний чай. Чудово рятує від нудоти. Заздалегідь ввечері залийте чай в термос – вранці будете дякувати. 7. Кориця також гасить напади нудоти …