В ньому відображається тема уроку , успішність учня, його поведінка, емоційний стан, а також домашнє завдання. Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.
Заповнення щоденника з практики повинно бути регулярним і містити як фактичні дані про виконану роботу, так і елементи, які дають змогу оцінити не лише кількість виконаних завдань, а й якість отриманого досвіду.
Загальні ідеї для особистого щоденника
- Мрії та цілі. Записуйте свої мрії та цілі на різні періоди: короткострокові, середньострокові та довгострокові. …
- Рефлексії та саморозвиток. Ведіть записи про те, що ви дізналися про себе протягом дня або тижня. …
- Креативні ідеї. …
- Вивчення нових навичок. …
- Дослідження та відкриття.
Що можна писати в особистому щоденнику? Декілька ідей для натхнення
- Хроніка дня. Записуйте цікаві подробиці про ваші щоденні заняття, зустрічі, події та емоції, які ви відчуваєте. …
- Роздуми та почуття. Використовуйте щоденник, щоб закарбовувати у ньому роздуми та почуття. …
- Творчість. …
- Щоденник вдячності. …
- Плани та цілі.
Основна мета полягає в тому, щоб викласти основну частину ваших свідомих думок, щоб ви могли розкрити свої глибинні ідеї та перспективи. Ви можете почати вести …
Ведення щоденника протягом 2 або 3 місяців допоможе виявити схему нападів мігрені, зрозуміти як різні аспекти вашого способу життя впливають на мігрень, а також …
Зверніться на консультацію сімейного лікаря, якщо: середні значення за 3–7 днів стабільно підвищені;; з’явилися симптоми: сильний головний біль, …
Дуже важливо: пацієнти (особливо жінки) повинні вести щоденник нападів, щоб прослідкувати відсоток їх зменшення, якщо вони не припиняються.