Випита натщесерце, гаряча вода з лимоном та медом допомагає пробудити організм, активізувати травлення та налаштувати на продуктивний день. Загалом, відгуки про воду з лимоном та медом натщесерце позитивні. Напій має приємний аромат та смак, з такого ритуалу приємно починати день.
Вода з медом натощак може спричинити різке підвищення рівня глюкози в крові, що є небезпечним для людей з діабетом або тих, хто має схильність до цього захворювання. Мед містить велику кількість простих вуглеводів, які швидко всмоктуються в кров.
Лимоны хорошо вымыть, разрезать на кусочки – ломтики и убрать косточки. Лучше перекрутить на мясорубку, блендером не так вкусно, но это уже на свое усмотрение, можно и мелко нарезать. Смешать лимон перекрученный с медом или сахаром переложить в баночку, закрыть крышкой и отправить в холодильник.
Недоліки води з лимоном Лимонна кислота руйнує емаль, що може призвести до підвищеної чутливості зубів та карієсу. Щоб мінімізувати цей ефект, рекомендується пити лимонну воду через соломинку та полоскати рот після вживання. Вода з лимоном може викликати печію у людей, схильних до підвищеної кислотності шлунка.
У зимові місяці проста, але потужна суміш з води, меду й лимону може надати комплексний вплив на ваш організм: від зміцнення імунітету до …
В даному випадку необхідні тільки мед з водою, лимон з корицею ми виключаємо з рецепту. В іншому, пропорції залишаються тими самими – 1 чайна …
Користь води з медом та лимоном натщесерце ще більша, ніж у простої медової води, оскільки лимон додає додаткову дозу вітаміну C і сприяє детоксикації.
Лимон і мед стимулюють роботу вашої травної системи, а також зволожують товсту кишку. У результаті виходять відмінні ліки від закрепів і циститу …