Чи можна їсти кабачки в сирому вигляді?


Цукіні є неймовірно універсальним, його можна їсти сирим, тушкованим або вареним. Так, у сирому вигляді його можна додавати у салати, а у вареному — в супи. Запікати з іншими овочами, чечевицею чи рисом, смажити на грилі з часником та олією, випікати з нього млинці, кекси або тістечка.

Шкода і протипоказання до вживання кабачків Бажано проконсультуватися з лікарем в разі хвороби нирок (цей овоч має легкі сечогінні властивості, а в разі хвороб сечовидільної системи така властивість не завжди корисна). Якщо у вас камені в нирках або жовчному – сік із кабачків пити не можна.

Дуже важливо зберігати овочі у темному прохолодному місці в спеціальній тарі. Для кабачків ідеально підходять сітчасті ящики, навіть пластикові. Вкладайте їх туди плодоніжкою до гори, це також подовжить зберігання. Ідеальне місце для кабачків — прохолодне і темне приміщення з оптимальною температурою 4-10°C.

Кабачок з сиром

  • Млинці з кабачка з крем-сиром і червоною рибою …
  • Кабачкові чебуреки з сирною начинкою🧀 …
  • Сырный киш с красной рыбой и кабачком …
  • Рулетики з кабачків з сиром косичкою в аерогрилі …
  • Кабачкові вафлі з твердим сиром …
  • Кабачково-сырная запеканка …
  • Кабачкові оладки з сиром в духовці

Для термічно оброблених кабачків особливих обмежень немає, а ось сирий овоч усім їсти не можна. Він протипоказаний при гастритах, колітах, …
Завдяки високому вмісту води, сирі кабачки чудово зволожують організм, що особливо важливо в спекотну погоду. Антиоксиданти. Сирі кабачки …
Кабачок у сирому вигляді — справжнє джерело корисностей. Насамперед у ньому міститься велика кількість вітаміну С, а ще вітамін К (допомагає під …
Якщо ви вирішили готувати його в сирому вигляді, спочатку переконайтеся, що він не зашкодить вашому організму. Яка користь сирого кабачка. У …

Related Post

Який глікемічний індекс у моркви?Який глікемічний індекс у моркви?

Варена морква легше засвоюється. Деякі вітаміни губляться під час приготування, але тепло руйнує клітинні стінки продукту. Це полегшує травлення, і організм може засвоювати більше вітамінів, що збереглися. Сира морква зберігає

Як прибрати жувальну гумку з пуховика?Як прибрати жувальну гумку з пуховика?

Протерти спиртом Видалити жуйку з одягу можна за допомогою спирту. Ватною паличкою нанесіть спирт на жувальну гумку та почекайте приблизно хвилину. Потім зніміть жуйку за допомогою смужки скотчу або зішкребіть